PMS(月経前症候群)が鉄分不足でなぜ悪化?

成人女性が1日に必要とされている鉄分は12mgと言われていますが、無理なダイエットなどを行っていれば慢性的に鉄分は不足しています。更に、からだが生理の準備期に入るとたくさんの血液が必要になり、鉄分は更に失われるので体調が優れない、情緒が安定しないなど不調の原因になってしまいます。
また、もともと貧血症状の中にはPMS(月経前症候群)と似たものもあり、「鉄分不足になるとPMS(月経前症候群)が悪化する」と考えられます。逆に言えば鉄分を補ってあげれば、PMS(月経前症候群)の症状も楽になるということですよね。
そこで、PMS(月経前症候群)対策におススメしたいのが手軽に必要な分だけ鉄分を補うことができる「鉄分サプリ」です。
特に動物性のヘム鉄を100%使った「美めぐり習慣」は、女性独特の辛さを十分研究した商品で、鉄分の他にも生姜などナチュラル素材を大切に使った優しいサプリメントです。

美めぐり習慣は、毎月先着300名限定!初回特別価格キャンペーン中

通常価格3,980円+税→1,480円(税込)